疾病の予防または改善を目的として、身体外表を手指をもって押圧・圧迫・揉捻・伸展・屈伸・回転などの運動によって身体を調整し、人が本来持っている自然治癒能力の活動を促し、疲労を除去する事によって健康を増進させる、「体」全体のバランスを整える整体法の事をいいます。
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