整体学校・癒し系スクールガイド

アロマテラピー(Aromatherapy)は、花や木など天然の香りの発する油（精油）やお香で嗅覚を刺激し、ストレスを解消したり心身をリラックスさせたりする代替医療の療法の一つ。医療とは区別され、心身のリラックスやスキンケアに活用されている。代表的なものとして、ラベンダー ・ユーカリ ・ローズマリーなどがある。