<画像:> ギズモード・ジャパン | シンスプしたらテーピングって思ってない? シンスプリントに永久におさらばできる魔法の運動があるのだ!(動画) ギズモード・ジャパン 膝の治療に通い始めた頃、ランニングマシンで軽く走るよう整体セラピストに言われてやったら何回か走っただけで、このシンスプリントってやつにかかっちゃったんですね。痛くて、こりゃ中止だな...と思ったら、ドクターが「いやいや。毎日やる運動をひとつ教えてあげる ... |
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